Sau khi độn cằm kiêng ăn gì và nên ăn gì? Cách chăm sóc sau độn cằm!

Độn cằm kiêng ăn gì để cằm nhanh đẹp?

Trả lời:

Thân chào bạn Diễm!

Sau độn cằm kiêng ăn gì để cằm nhanh đẹp? – là một vấn đề rất cần tìm hiểu và nắm rõ được trước khi quyết định độn cằm. Bởi quá trình chăm sóc hậu  phẫu đóng vai trò quan trọng ảnh hưởng trực tiếp tới kết quả.

Hiện nay, có hai phương pháp độn cằm đang được đông đảo khách hàng ưa chuộng lựa chọn là độn cằm bằng tiêm chất làm đầy Filler  và phẫu thuật độn cằm.

Ở mỗi phương pháp có những ưu điểm và có cách thực hiện khác nhau nên khi bạn chọn lựa thực hiện phương pháp nào thì cũng nên quan tâm, chú ý đến chế độ chăm sóc hay phẫu thuật độn cằm kiêng ăn gì để giữ cho chiếc cằm của mình được bền đẹp lâu dài.

(➦ Xem thêm: Có nên độn cằm bằng tiêm Filler không)

Vì trong câu hỏi bạn không nói rõ mình chọn lựa phương pháp độn cằm nào nên dưới đây bác sĩ sẽ chỉ ra giúp bạn cách chăm sóc cũng như kiêng khem của cả 2 phương pháp phổ biến kể trên:

I –  Sau khi độn cằm bằng tiêm filler kiêng ăn gì và nên ăn gi?

 Chất làm đầy Filler có cấu giống như 1 chất có trong cơ thế con người. Dó đó, nó hoàn toàn tương thích với cơ thế con người. Hiện nay, Filler được sử dụng phổ biến trong lĩnh vực làm đẹp, trong đó có dịch vụ độn cằm bằng Filler.

Với phương pháp này, bạn chỉ cần gây tê nhẹ ở vùng cằm, sau đó, bác sĩ sẽ tiêm trực tiếp chất làm đầy vào cằm của bạn.

Chỉ sau khoảng 15 – 20 phút là bạn đã có được một chiếc cằm cân xứng và hài hòa với khuôn mặt. Vậy sau khi độn cằm bằng tiêm Filler kiêng ăn gì? Cách chăm sóc như thế nà0?

1. Thực phẩm nên kiêng sau khi độn cằm bằng Filler:

• Thịt gà

Phần da gà của thịt gà không tốt cho quá trình liền thương, liền sẹo và có thể mưng mủ vết thương. Đặc biệt, thịt gà gây mẫn ngứa ở một số người. Do đó, sau khi tiêm chất làm đầy, tốt nhất bạn nên hạn chế tối đa ăn thịt gà

• Các thực phẩm làm từ nếp ( như xôi, bánh rán,..)

Sau khi tiêm Filler kiêng ăn gì thì phần kiêng nhất là các thức ăn làm từ nếp.Đây là thực phẩm đầu tiên bạn cần liệt vào trong danh sách cần kiêng sau khi độn cằm bằng Filler. Các thực phẩm được chế biến từ nếp sẽ khiến vết thương lâu lành, mưng mủ, nặng hơn sẽ dẫn đến nhiễm trùng và để lại sẹo xấu, do gạo nếp có tính nóng, dẻo

• Hải sản

Mặc dù, cung cấp khá nhiều chất dinh dưỡng nhưng do hải sản dễ gây ngứa, dị ứng, làm sẹo lồi phát triển nên sau khi tiêm chất làm đầy Filler bạn cũng nên hạn chế ăn hải sản

Các món ăn cần kiêng cử sau khi độn cằm

• Rau muống

Nhược điểm duy nhất của loại rau này là khiến vết thương lên sẹo lồi, lâu lành nếu lỡ ăn nhiều. Trong rau muống chứa chát làm kích thích collagen tăng sinh phát triển.

Cho nên, hãy tránh xa rau muống nếu bạn không muốn trên mặt mình có một chiếc sẹo xấu.

( Lưu ý: Rau muống chỉ gây sẹo khi vết thương chưa lên da non, chỉ mới liền miệng. Còn đối với sẹo hình thành lâu năm thì bạn vô tư ăn rau muống nhé!)

• Thịt bò

Theo các chuyên gia sức khỏe, thit bò là loại thịt đỏ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như đạm. Đạm là chất giúp vết thương nhanh lành nhưng lại dễ gây sẹo thâm, sậm màu. Do đó, tốt nhất bạn cũng nên hạn chế ăn thịt bò sau khi tiêm Filler

• Không được dùng các chất gây nóng, kích kích như: rượu, bia, …

Xem thêm: Sở hữu cằm Vline thon gọn, an toàn tại Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà 

2. Sau khi tiêm filler nên ăn gì là tốt nhất

Sau khi độn cằm bằng tiêm chất làm đầy Filler sức khỏe còn chưa ổn định, nên chị em cần bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất có trong: mầm đậu, ngao, sò,..

Tăng cường bổ sung vitamin A ( trong gan động vật,..); vitamin C ( trong rau, củ, quả,..)

Chú ý: Ngoài kiêng khem thực phẩm, bạn cũng phải kiêng những điều dưới đây sau khi tiêm Filler:

• Kiêng tác động mạng vào phần cằm: 

– Tránh sờ nắn, massage hay chà xát vào vùng vừa tiêm filler

– KHÔNG thực hiện xông hơi sau khi vừa tiêm Filler trong khoảng 1 – 2 tuần đầu

– TRÁNH tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bức xạ nhiệt hay những nơi có nhiệt độ cao

– TRÁNH tiếp xúc với nhiệt độ cao, ánh nắng mặt trời hay bức xạ nhiệt.

Tăng cường rau củ, quả tươi để cằm nhanh hồi phục và đẹp

• Nên chăm sóc tốt cho cơ thể

– Bổ sung nhiều nước để giúp vết thương nhanh lành

– Ăn nhiều trái cây, rau củ tươi. Vệ sinh nhẹ nhàng vùng cằm theo sự chỉ dẫn của bác sĩ

– ĐẶC BIẾT, nếu có vấn đề bất thường ở vùng cằm tiêm, bạn nên đến cơ sở đã từng tiêm để tìm ra nguyên nhân nhằm xử lí kịp thời, tránh những hậu quả không mong muốn

II –  Sau phẫu độn cằm kiêng gì để cằm nhanh lành và đẹp?

So với phương pháp độn cằm bằng tiêm chất làm đầy thì phẫu thuật độn cằm có tính kỳ công hơn, đòi hỏi bác sĩ phải có tay nghề trình độ chuyên môn cao, có nhiều kinh nghiệm trong phẫu thuật độn cằm. Tuy nhiên, độn cằm bằng phẫu thuật sẽ giúp bạn có được dáng cằm đẹp lâu dài và vĩnh viễn.

Ngoài những thực phẩm cần kiêng và ăn như phần I thì:

– Bạn nên ăn uống các dạng đồ ăn mềm, lỏng như súp, cháo, sinh tố, nước ép…

– Kiêng ăn những đồ ăn cứng, những đồ ăn phải sử dụng cơ miệng nhiều để tránh nguy cơ sưng tấy, di ứng. Vậy độn cằm kiêng ăn bao lâu? Sau phẫu thuật độn cằm khoảng 10 – 12 ngày thì bạn có thể ăn lại bình thường.

Ngoài việc kiêng những thực phẩm như trên, thì bạn cần chú ý đến những điều sau:

• Chế độ sinh hoạt hàng ngày:

– Sau 48 giờ mới được tháo bỏ băng độn cằm

– Răng miêng luôn luôn phải giữ gìn sạch sẽ, sát khuẩn theo chỉ dẫn của bác sĩ vì vết thương phẫu thuật độn cằm năm ở trong miệng nên rất dễ gây nhiễm trùng

Băng giữ phần cằm và chỉ được tháo ra sau 48h độn cằm

(➦ Xem thêm: Tổng hợp những điều cần biết trước khi độn cằm)

– Hạn chế tối đã tiếp xúc vùng cằm với nước và bụi bẩn

– Tránh va chạm manh hay tập thể dục nặng sau khi độn cằm

– Không làm những hành động như rướn cằm, bặm môi

• Chú ý:

– Thực hiện chính xác, nghiêm túc những gì bác sĩ đã dặn. Uống thuốc đều đặn. Sau khi độn cằm, cằm sẽ hơi sưng tấy. Bạn không cần phải quá lo lắng về điều này, đó là hiện tượng hoàn toàn bình thường

– Cằm nhanh lành và hồi phục còn phụ thuộc vào địa chỉ thẩm mỹ mà bạn lựa chọn. Do đó, nếu đang có ý định thực hiện độn cằm, bạn hãy tìm hiểu kỹ để chọn được cho mình một trung tâm thẩm mỹ uy tín và đầy đủ điều kiện chuyên môn, cũng như trang thiết bị hiện đại để có được kết quả tốt nhất nhé.

Tránh tập các bài tập thể dục quá sức, tác động đến phần cằm

– 1 tuần đầu sau độn cằm V line bạn phải hết sức cẩn thân trong việc đi lại, phải đeo khẩu trang chuyên dụng, hạn chế dùng cơ miêng nhiều

–  Theo các chuyên gia thẩm mỹ thì việc chăm sóc sau độn cằm bằng tiêm Fillet sẽ đơn giản hơn rất nhiều so với phẫu thuật độn cằm. Nên bạn cần hết sức chú ý đến quá trình chăm sóc hậu phẫu thuật độn cằm V line

Hi vọng với những lời giải đáp từ chuyên gia trên sẽ giúp bạn tìm được câu trả lời cho thắc mắc sau độn cằm kiêng ăn gì để cằm đẹp tự nhiên.

Chúc bạn sớm sở hữu dáng cằm xinh xắn!

NẾU BẠN CÒN BĂN KHOĂN KHÁC VỀ PHƯƠNG PHÁP ĐỘN CẰM

HỎI NGAY CHUYÊN GIA ĐỂ ĐƯỢC GIẢI ĐÁP CHI TIẾT NHẤT NHÉ!

Bạn đang xem: Sau khi độn cằm kiêng ăn gì và nên ăn gì? Cách chăm sóc sau độn cằm! trong Tư vấn thẩm mỹ khuôn mặt